Uma superaula de jump (pequenos saltos sobre uma minicama elástica), com 1h30 de
duração, será realizada na próxima quinta-feira, dia 6 de junho, às 19h, na
unidade Flamboyant da academia Hammer
Sports (Av. José Bonifácio 785, em Campinas), para a arrecadação de ração
para a ONG 100% Animal, entidade que
cuida de cães e gatos abandonados na cidade.
O “aulão”, como são chamadas as aulas de ginástica
de maior duração do que as habituais, disponibilizará 40 vagas abertas ao
público em geral e não apenas aos alunos da academia. As inscrições podem ser
feitas a partir de hoje, dia 3, mediante a doação de um quilo de ração animal,
na própria academia. Informações pelo telefone (19) 3252-3557.
De acordo com o professor Tiago Machado, um dos
organizadores do evento, o jump
apenas não é aconselhado para pessoas com labirintite, com instabilidade nos
tornozelos e joelhos e grávidas. O aulão terá intensidade moderada e as
coreografias serão comandadas pelos professores Alex e Neiva. “A Ong 100% Animal nos solicitou ajuda na
arrecadação de alimentos para os animais abandonados que acolhe e, por isso,
decidimos realizar uma atividade esportiva divertida, que unisse música e
coreografia com exercícios aeróbicos e que ajudasse a combater o estresse.
Assim, optamos pelo jump, que reúne
tudo isso e ainda ajuda muito na queima de calorias, exercício ideal para esse
início de inverno quando tendemos a comer alimentos mais calóricos”,
explica Tiago. Ótima ideia.
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