O esporte como fator de melhoria das capacidades físicas

Arquivo Eliandro Figueira - SCS/PMI

O Departamento de Lazer da Secretaria Municipal de Esportes é responsável por desenvolver atividades esportivas com o objetivo de estabelecer relações sociais, buscando a saúde e o bem estar físico das pessoas que participam do programa. Atualmente cerca de quatro mil pessoas participam das atividades. “A proposta de inserir atividades de lazer no dia a dia da população de Indaiatuba tem como meta principal convencer as pessoas que o exercício físico promove a melhoria das capacidades físicas”, explica o coordenador do departamento, Heleno da Silva Luiz Junior.

Durante o ano, são desenvolvidas pelo setor ações que oferecem a participação de todos munícipes, seja através da utilização dos espaços de lazer e recreação ou participando das aulas oferecidas pelo setor com orientação de um professor graduado em Educação Física nos núcleos esportivos municipais sobre administração da Secretaria de Esportes, seguindo o compromisso do município de apoiar o desporto, o lazer, a recreação e a atividade física, como direito de todos pela constituição, por meio do desporto educacional, do esporte de alto rendimento e lazer. Suas atividades oferecem condições para a prática da educação física, do lazer e do esporte também aos deficientes físicos, seja ele sensorial e mental; o departamento busca em sua proposta oferecer atividade física para diversos públicos. “Os benefícios alcançados na saúde com as atividades esportivas são muitos: aumento da força muscular, aumento da densidade óssea, melhora do nível do colesterol no organismo, controle da pressão arterial, diminuição do percentual de gordura e do risco de doenças cardiovasculares, aumento da saúde mental, promoção do convívio social e autoestima”, detalha Heleno.

Ex-atleta, conhecido após ter participado como atleta de alto rendimento defendendo o município em diversas competições, o coordenador acrescenta que o Departamento de Lazer oferece atividade física também para essas pessoas que estão em fase transitória, onde o treinamento físico passa a ser somente uma atividade física para manutenção das capacidades físicas.

Para participar das atividades oferecidas, os interessados devem ir pessoalmente aos núcleos esportivos e falar diretamente com os professores. Confira as atividades e núcleos no link http://www.indaiatuba.sp.gov.br/esportes/horarios/.